一项经医学证明的新倡议守旧医师将瑞典旅行纳入处方，让患者通过旅行结束身心疗愈。近日，瑞典国度旅游局与人人多位医学人人配合，把柄经科学论证的商讨截止开yun体育网，为给与压力、失眠、疲顿困扰的亚健康东说念主群，开具出可缓解这些症状的调整决策，并公布在其官网上。调整决策分为三大类——当然景况、文化行动和生存花式。此举使“瑞典”成为人人首个出当今医用处地契上的国度。

用旅行箱去代替药箱

据先容，在瑞典北极圈的确家家必备的桑拿，被解释不错灵验提高就寝质料；当地不论男女老幼皆不成错过的冷水浴不错促进血液轮回、提高免疫力（桑拿后体验后果最好）；干预音乐节这么的大型卤莽行动，不错显耀栽植血清素水平、抵触躁急和抑郁。

如斯各样每每，瑞典正将其丰富的当然资源、文化和生存花式颐养为可写进处地契里的一味神奇“药方”，邀请人人正给与着亚健康折磨的东说念主们，用旅行箱去替代药箱，用真正的旅行体验匡助身心康复。

瑞典旅游局首席本质官苏珊·安德森共享说念：“来瑞典旅行无疑是一剂自然的健康良药，咱们荧惑全国各地的医师为其患者开具一份‘瑞典’处方。瑞典随地可及的当然景况、洗尽铅华的生存花式、‘Lagom’（不丰不俭刚刚好）的生存形而上学，皆不错津润身心。瑞典传统的‘Fika’（咖啡下昼茶文化）是最不成艰苦的配方。”

来自瑞典国度旅游局的官方贵寓显露，瑞典领有69%的丛林掩盖率，终点10万个自然湖泊、31个国度公园和5,755个当然保护区；瑞典唯有3%的地盘有东说念主口居住，是欧洲东说念主口密度最低的国度之一；全国上首个城市国度公园位于皆门斯德哥尔摩的皇家国度城市公园；皆门斯德哥尔摩是2025年欧洲空气质料最皑皑的皆门之一（据欧洲环境署评测）；瑞典是全国上岛屿数目最多的国度，领有267,570个岛屿；瑞典是人人第一大音乐出口国，5000多个重金属乐队，每年各地皆会举办丰富的音乐节。

瑞典是“处方目标地”

在当然中得回能量、感受当地文化，是经医学证明的成心身心健康的良方。总部位于英国的外洋阛阓商讨和数据分析公司YouGov本年针对九个泰西国度约9000名成东说念主进行了调研，发现72%的受访者对当然疗法艰苦了解，但64%暗意他们骄矜把柄医嘱走进大当然。在针对英国147位医疗专科东说念主士开展的平行调研中，过半的专科医师暗意骄矜为前来就诊的东说念主们推选瑞典手脚康养疗愈的处方之一。

来自好意思国ParkRXAmerica协会的医疗主任贝勒·斯特赖尔暗意：“当然、卤莽与文化行动具有疗愈力量，而瑞典在这些方面资源丰富。手脚医师，我很乐意与患者有计划瑞典的当然与生存花式若何匡助他们收复健康——致使为他们开具‘瑞典旅行处方’。”

采写：南皆N视频记者 肖阳

供图：瑞典国度旅游局开yun体育网